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心拍を200まで上げる事は可能でしょうか? エアロバイクに心拍機能があるのですが…

公開日: : 陸上・マラソン

陸上競技ファンの最新の疑問


心拍を200まで上げる事は可能でしょうか? エアロバイクに心拍機能があるのですが、追い込んでも190までしかあがりません。 キリの良い数値の200まで毎回チャレンジするのですが、190の壁が越えられません。 これは普通なのでしょうか? 詳細を見る 

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