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持久走が嫌すぎて、体調が悪くなってきました。高一女子です。 長距離走が本当に苦…

公開日: : 陸上・マラソン

陸上競技ファンの最新の疑問


持久走が嫌すぎて、体調が悪くなってきました。高一女子です。 長距離走が本当に苦手で、考えただけでも死にたくなります。 見学したり休みたいのですが、結局補修があるらしく、ただでさえ体育の成績が悪いのに休むと欠点の可能性があります。 持久走の内容は、全部で6限分あり、 ・900m×3本(途中休憩は約5分) ・12分間走 ・2100m ・200m×10本(間休憩は約3分) の四種類を1限ずつ行います。 (グラウンドは300mなので、900m走であれば3週です。) 中学の頃に30分間走をしていたので12分間走は大丈夫ですが、その他が不安で仕方ありませ… 詳細を見る 

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