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私は去年の12月、地元で開催されてる冬の風物詩であるマラソン大会に出場しまし…

公開日: : 陸上・マラソン

陸上競技ファンの最新の疑問


私は去年の12月、地元で開催されてる冬の風物詩であるマラソン大会に出場しました。 私が走った距離は10kmでしたが去年の1月から地元のマラソン大会に向けて徐々に走る練習を始めて11月~本番の前日まで毎週、火曜日~日曜日まで10km(本番の前日は5km)走る練習してました。 練習の成果が出たかのように本番は無事に完走できました。 私が10kmを完走できたのは練習してたからだと思いますか?? 詳細を見る 

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